Miesiąc: listopad 2023

W dzisiejszym świecie nowe technologie są nieodłącznym elementem naszego życia. Smartfony, tablety, komputery i media społecznościowe stały się niezastąpionymi narzędziami, które ułatwiają komunikację, pracę i dostęp do informacji. Jednak niekontrolowane korzystanie z tych nowoczesnych urządzeń może prowadzić do uzależnień, co może mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia i życia społecznego. Co to jest uzależnienie od […]

Uzależnienia to nie tylko problem związany z substancjami chemicznymi. Coraz częściej mówi się o uzależnieniach behawioralnych, które także mogą mieć poważny wpływ na życie ludzi. Dziś przyjrzymy się temu zagadnieniu, zrozumieją, jakie zachowania mogą prowadzić do uzależnień behawioralnych, oraz jak radzić sobie z nimi. Czym są uzależnienia behawioralne? Uzależnienia behawioralne to sytuacje, w których osoba […]